新潟市市民参加型シティマラソン大会 ナマ+トク

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「ナマ+トク」9月5日放送の情報より。

青い空と緑(プラタナス )無料素材画像

月曜日MCの高橋美穂さんと岡拓哉さん、心理カウンセラー小島孝代さんです。

目次

今日のトクおし!

ナマ+トクも今月末で1年を迎えるということで、原点に立ち返り第1章 岡拓哉、フルマラソン完走への道。まずは敵を知れということでコース下見の巻です。

新潟シティマラソンとは?

毎年10月に新潟市で開催される市民参加型のマラソン大会です。フル、ハーフ、10kmの3種類あり参加者、全国からも一万人を超えます。

42.195kmを5時間で走るという、とてもハードルが高い大会です。9ヶ所に関門閉鎖時間があり、クリアーしないと失格となります。

まず第一関門3kmスタート 万代橋→万代シティ-NST付近で14分51秒クリア。

新潟県庁→千歳大橋→関屋大橋→日本海夕日ラインに入る。

ここで、お店に立ち寄り(下見なのでお店紹介)

「海の家Lamare」新潟市西区上新栄町5824-240(島田貴之さん)
営業時間11:00~21:00
不定休 9月末まで

1番人気のカニミソのクリーミィスパゲティ 1,300円
試食 カニミソの香りすごい濃厚です。

デラックス焼きカレー(モッツアレラ) 1,200円
試食 チーズのこげめ、スパイシーです。

あさり、エビ、シーフードカレーで海を見ながら最高です。

食べ終わりスタート

国道402号 片道8km 往復でコースの約1/3を占めます。

折り返し地点。
マリンピア日本海を抜け、みなとぴあ(新潟市歴史博物館)に着き。

ここで40km ラストスパート

万代橋をくぐり、新潟陸上競技場がゴールです。

岡拓哉さんは、「4時間で完走したいです。スタミナとスピードが大切です。ランニングマガジン クリール 10月号の本を参考にして取り組みます」とやる気満々です。

当日がんばってください。

※本記事に記載されている価格や情報は、執筆当時のものです。現在は変更されている場合がありますので、最新情報についてはお店の公式サイトや直接お問い合わせください。

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